Kursbereiche >> Gesundheit und Ernährung

Mit unseren Angeboten können Sie Ihr körperliches, geistiges und seelisches Wohlbefinden verbessern und damit Ihre Gesundheit nachhaltig stärken sowie Ihre Leistungsfähigkeit aufrechterhalten. In den Gesundheitskursen der Volkshochschule Wolfsburg werden Entspannungstechniken, Stressmanagement und praktische Bewegungsübungen mit wissenswerten Hintergrundinformationen kombiniert. Probieren Sie sich mit allen Sinnen aus, entdecken Sie Ihre Ressourcen. Tun Sie sich und Ihrem Körper etwas Gutes - werden Sie aktiv!

Änderungen und Informationen zur Bezuschussung unserer Gesundheitskurse durch die Gesetzlichen Krankenkassen
Wir bieten Ihnen ein hochwertiges Angebot an Kursen zur Gesundheitsförderung und Prävention. Aufgrund geänderter Rahmenbedingungen der Gesetzlichen Krankenversicherungen hat sich die Bezuschussung von Gesundheitskursen geändert: Viele gesetzliche Krankenkassen arbeiten mit der Zentralen Prüfstelle Prävention zusammen. Dort können Anbieter von Gesundheitsangeboten Kurse eingeben und zertifizieren lassen und die Krankenkassen prüfen, ob der entsprechende Kurs dort gelistet ist. Erscheint der Kurs dort, ist eine Kostenbezuschussung möglich. Erscheint er dort nicht, können gesetzliche Krankenkassen eine Förderung ablehnen.

Bitte beachten Sie bei Ihrer Kurswahl: Alle Kurse an der Volkshochschule sind qualitätsgesichert. Wichtig ist uns, dass Sie mit unseren Kursen Ihre Gesundheit nachhaltig fördern.

Gesundheit und Ernährung

Mit unseren Angeboten können Sie Ihr körperliches, geistiges und seelisches Wohlbefinden verbessern und damit Ihre Gesundheit nachhaltig stärken sowie Ihre Leistungsfähigkeit aufrechterhalten. In den Gesundheitskursen der Volkshochschule Wolfsburg werden Entspannungstechniken, Stressmanagement und praktische Bewegungsübungen mit wissenswerten Hintergrundinformationen kombiniert. Probieren Sie sich mit allen Sinnen aus, entdecken Sie Ihre Ressourcen. Tun Sie sich und Ihrem Körper etwas Gutes - werden Sie aktiv!

Änderungen und Informationen zur Bezuschussung unserer Gesundheitskurse durch die Gesetzlichen Krankenkassen
Wir bieten Ihnen ein hochwertiges Angebot an Kursen zur Gesundheitsförderung und Prävention. Aufgrund geänderter Rahmenbedingungen der Gesetzlichen Krankenversicherungen hat sich die Bezuschussung von Gesundheitskursen geändert: Viele gesetzliche Krankenkassen arbeiten mit der Zentralen Prüfstelle Prävention zusammen. Dort können Anbieter von Gesundheitsangeboten Kurse eingeben und zertifizieren lassen und die Krankenkassen prüfen, ob der entsprechende Kurs dort gelistet ist. Erscheint der Kurs dort, ist eine Kostenbezuschussung möglich. Erscheint er dort nicht, können gesetzliche Krankenkassen eine Förderung ablehnen.

Bitte beachten Sie bei Ihrer Kurswahl: Alle Kurse an der Volkshochschule sind qualitätsgesichert. Wichtig ist uns, dass Sie mit unseren Kursen Ihre Gesundheit nachhaltig fördern.

Hatha Yoga 

Beginn
Di., 07.05.2024, 18:30 - 20:00 Uhr
Kursort
VHS 1 Gesundheitsraum; G 27
Gebühr
66,00 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

Yoga am Morgen - Mindful Morning 

Beginn
Di., 07.05.2024, 07:00 - 08:00 Uhr
Kursort
VHS 1 Gesundheitsraum; G 27
Gebühr
44,00 €
Status
Es sind noch 8 Plätze frei

Yoga - Mit Yoga zur inneren Ruhe 

Beginn
Mi., 08.05.2024, 19:30 - 21:00 Uhr
Kursort
VHS 1 Veranstaltungsraum; S 01
Gebühr
66,00 €
Status
Es sind noch 12 Plätze frei

Gym and Fit 

Beginn
Mi., 08.05.2024, 18:15 - 19:15 Uhr
Kursort
VHS 1 Veranstaltungsraum; S 01
Gebühr
43,20 €
Status
Es sind noch 8 Plätze frei

Italienische Küche 

Beginn
Mo., 13.05.2024, 17:00 - 20:00 Uhr
Kursort
VHS 5; 15; Lehrküche
Gebühr
23,60 €
zzgl. Lebensmittelumlage
Status
Anmeldung auf Warteliste

Thailändische Küche 

Beginn
Mi., 15.05.2024, 17:00 - 20:00 Uhr
Kursort
VHS 5; 15; Lehrküche
Gebühr
23,60 €
zzgl. Lebensmittelumlage
Status
Es sind noch 4 Plätze frei

Yoga zum Kennenlernen 

Beginn
Do., 23.05.2024, 17:00 - 18:30 Uhr
Kursort
VHS 1 Gesundheitsraum; G 27
Gebühr
22,00 €
Status
Es sind noch 6 Plätze frei

Spargel 

Beginn
Mo., 27.05.2024, 17:00 - 20:00 Uhr
Kursort
VHS 5; 15; Lehrküche
Gebühr
23,60 €
zzgl. Lebensmittelumlage
Status
Es ist noch 1 Platz frei

Yoga am Abend - entspannt den Tag beenden 

Beginn
Di., 28.05.2024, 18:30 - 19:45 Uhr
Kursort
VHS 1 Gesundheitsraum; G 14
Gebühr
55,00 €
Status
Es sind noch 5 Plätze frei

Außergewöhnliche Grillbeilagen vegetarisch und vegan 

Beginn
Di., 28.05.2024, 17:00 - 20:00 Uhr
Kursort
VHS 5; 15; Lehrküche
Gebühr
23,60 €
zzgl. Lebensmittelumlage
Status
Anmeldung auf Warteliste

Tapas, Antipasti 2.0 - neue Rezepte 

Beginn
Do., 30.05.2024, 17:00 - 20:00 Uhr
Kursort
VHS 5; 15; Lehrküche
Gebühr
23,60 €
zzgl. Lebensmittelumlage
Status
Anmeldung auf Warteliste

Wie bewege ich mich „gesund“ im Yoga? 

Beginn
Fr., 31.05.2024, 17:00 - 20:00 Uhr
Kursort
VHS 1 Gesundheitsraum; G 14
Gebühr
22,80 €
Status
Es sind noch 8 Plätze frei

Mensch ärger dich nicht! Snacks und Fingerfood für den Abend 

Beginn
Fr., 31.05.2024, 17:00 - 20:45 Uhr
Kursort
VHS 1 Lehrküche; S 15
Gebühr
29,50 €
zzgl. Lebensmittelumlage
Status
Es sind noch 7 Plätze frei

Mini Retreat: Achtsamkeit 

Beginn
Sa., 01.06.2024, 09:00 - 13:30 Uhr
Kursort
VHS 1 Gesundheitsraum; G 27
Gebühr
33,60 €
Status
Es sind noch 10 Plätze frei