Bei diesem Training handelt es sich um ein präventives Ganzkörpertraining. Mit verschiedenen Kleingeräten wie z. B. Hanteln oder Bällen werden Sie fit und bleiben gesund. Es handelt sich bei diesem Angebot um ein vielseitiges und auf den ganzen Körper ausgerichtetes Kraftausdauertraining, in dem nahezu alle Muskelgruppen gekräftigt werden.
06.02.2023
10:30 - 12:00 Uhr
Hugo-Junkers-Weg 5, VHS 1 Gesundheitsraum; G 27
13.02.2023
10:30 - 12:00 Uhr
Hugo-Junkers-Weg 5, VHS 1 Gesundheitsraum; G 27
20.02.2023
10:30 - 12:00 Uhr
Hugo-Junkers-Weg 5, VHS 1 Gesundheitsraum; G 27
27.02.2023
10:30 - 12:00 Uhr
Hugo-Junkers-Weg 5, VHS 1 Gesundheitsraum; G 27
06.03.2023
10:30 - 12:00 Uhr
Hugo-Junkers-Weg 5, VHS 1 Gesundheitsraum; G 27
13.03.2023
10:30 - 12:00 Uhr
Hugo-Junkers-Weg 5, VHS 1 Gesundheitsraum; G 27
20.03.2023
10:30 - 12:00 Uhr
Hugo-Junkers-Weg 5, VHS 1 Gesundheitsraum; G 27
17.04.2023
10:30 - 12:00 Uhr
Hugo-Junkers-Weg 5, VHS 1 Gesundheitsraum; G 27
24.04.2023
10:30 - 12:00 Uhr
Hugo-Junkers-Weg 5, VHS 1 Gesundheitsraum; G 27
08.05.2023
10:30 - 12:00 Uhr
Hugo-Junkers-Weg 5, VHS 1 Gesundheitsraum; G 27
