Kursnr.
222301122
Beginn
Mo., 05.09.2022,
18:30 - 20:00 Uhr
Dauer
8 Termine
Gebühr
84,80 €

Hatha-Yoga fördert das Fließen und Vermehren der Lebensenergie. Die Verbindung von Bewegung, Konzentration, bewusster Atemführung in den Körperhaltungen (Asanas) und Entspannungstechniken ermöglicht es, uns selbst besser kennenzulernen und wahrzunehmen. Die Körperhaltung wird entspannt, Muskulatur und Gelenke werden gestärkt, die Durchblutung gefördert und die Beweglichkeit der Wirbelsäule verbessert. Yoga stärkt die Konzentrationsfähigkeit, innere Ruhe, Entspannung und Gelassenheit stellen sich immer mehr ein. Die Gesundheit kann gefördert oder erhalten werden.


Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Socken, Decke, Kissen und Getränk.

Kursort

VHS 1 Gesundheitsraum; G 27
Hugo-Junkers-Weg 5
38440 Wolfsburg

Kurstermine

Anzahl: 8
Datum

05.09.2022

Uhrzeit

18:30 - 20:00 Uhr

Ort

Hugo-Junkers-Weg 5, VHS 1 Gesundheitsraum; G 27

Datum

12.09.2022

Uhrzeit

18:30 - 20:00 Uhr

Ort

Hugo-Junkers-Weg 5, VHS 1 Gesundheitsraum; G 27

Datum

19.09.2022

Uhrzeit

18:30 - 20:00 Uhr

Ort

Hugo-Junkers-Weg 5, VHS 1 Gesundheitsraum; G 27

Datum

26.09.2022

Uhrzeit

18:30 - 20:00 Uhr

Ort

Hugo-Junkers-Weg 5, VHS 1 Gesundheitsraum; G 27

Datum

10.10.2022

Uhrzeit

18:30 - 20:00 Uhr

Ort

Hugo-Junkers-Weg 5, VHS 1 Gesundheitsraum; G 27

Datum

14.11.2022

Uhrzeit

18:30 - 20:00 Uhr

Ort

Hugo-Junkers-Weg 5, VHS 1 Gesundheitsraum; G 27

Datum

21.11.2022

Uhrzeit

18:30 - 20:00 Uhr

Ort

Hugo-Junkers-Weg 5, VHS 1 Gesundheitsraum; G 27

Datum

28.11.2022

Uhrzeit

18:30 - 20:00 Uhr

Ort

Hugo-Junkers-Weg 5, VHS 1 Gesundheitsraum; G 27