Kursnr.
222301041
Beginn
Fr., 02.12.2022,
17:00 - 19:15 Uhr
Dauer
1 Termin
Gebühr
15,90 €

Gönnen Sie sich mit Meditation eine Auszeit. Der Kopf ist häufig voll mit den vielen Gedanken des Alltags. Meditation erhöht die Konzentrationsfähigkeit und entspannt beim Umgang mit Belastungen des Alltags. Wir werden nicht mehr von unseren Gedanken überrollt, sondern behalten die Kontrolle über den Geist. Wir fühlen uns physisch und mental besser. Lernen Sie unterschiedliche Formen der Meditation kennen.

Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.


Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Handtuch, Socken, Kissen und Decke.
Schreibmaterial, Getränk.

Kursort

VHS 1 Gesundheitsraum; G 27
Hugo-Junkers-Weg 5
38440 Wolfsburg

Kurstermine

Anzahl: 1
Datum

02.12.2022

Uhrzeit

17:00 - 19:15 Uhr

Ort

Hugo-Junkers-Weg 5, VHS 1 Gesundheitsraum; G 27