Programm
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Körperreise unter dem Sternenhimmel Kooperation mit dem Planetarium


Kursnummer 212301118
Veranstaltungsart Einzelveranstaltung
Beginn Mi., 13.10.2021, 17:30 - 19:45 Uhr  
Kursgebühr 15,60 €
Dauer 1 Termin
3 Unterrichtsstunden
Unterrichtseinheiten 3
Kursleitung Anke Rusch
Bemerkungen Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, warme Socken, Decke und Getränk
Dokumente Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.
Kursort Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar.
In diesem Kurs entspannen Sie sich, während Sie durch die Tiefen des Weltalls reisen. Planeten, Sterne und ferne Galaxien wie durch ein Raumschifffenster aus nächster Nähe erleben, gerade so, als wäre man selbst in die Tiefen des Weltraums gereist. In diesem Kurs erlernen Sie unter der Kuppel des Planetariums die Methode des "Bodyscan" kennen. Mit Hilfe einer Körperreise nehmen Sie den eigenen Körper gezielt wahr. Durch spezielle Achtsamkeitsübungen lernen Sie den Fokus dahin zu lenken, wo sie die Aufmerksamkeit haben möchten. Sie steigern ihre Sensibilität gegenüber eigenen Körpersignalen.

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Datum
13.10.2021
Uhrzeit
17:30 - 19:45 Uhr
Ort
Planetarium Wolfsburg
Status*


*Status: Leer = Normaler Kurstag | A = Ausfall | I = Informationsveranstaltung | P = Prüfung | Z = Zusatztag

Stadt Wolfsburg | Bildungshaus

Volkshochschule Wolfsburg
Hugo-Junkers-Weg 5 | 38440 Wolfsburg

Anmeldung
Fon +49 (0)5361 89390-40
Fax +49 (0)5361 89390-15
E-Mail: info(at)vhs-wolfsburg(dot)de

Öffnungszeiten

   
Montag 09:00 - 14:00 Uhr
Dienstag 09:00 - 16:00 Uhr
Mittwoch 09:00 - 13:00 Uhr
Donnerstag 09:00 - 14:00 Uhr
Freitag 09:00 - 13:00 Uhr