Funktionelle Gymnastik

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Kursnr.
231302053
Beginn
Do., 27.04.2023,
17:30 - 18:30 Uhr
Dauer
9 Termine
Gebühr
60,00 €

In diesem Kurs wird die Tätigkeit ihres Herz-Kreislauf-Systems angeregt. Sie trainieren ihre Muskulatur und mobilisieren die Gelenke, sie üben ihre Koordinationsfähigkeit und schulen den Gleichgewichtssinn. Der Kurs bietet Ihnen ein ganzheitliches Training, um bis ins hohe Alter fit und vital zu bleiben. Der Schlussteil beinhaltet Kräftigungs- und Dehnungsübungen für Bauch, Beine, Po und Rücken.


Bitte mitbringen: Sportkleidung, Sportschuhe, Handtuch, Getränk.

Kursort

VHS 1, G 14
Hugo-Junkers-Weg 5
38440 Wolfsburg

Kurstermine

Anzahl: 9
Datum

27.04.2023

Uhrzeit

17:30 - 18:30 Uhr

Ort

Hugo-Junkers-Weg 5, VHS 1 Gesundheitsraum; G 14

Datum

04.05.2023

Uhrzeit

17:30 - 18:30 Uhr

Ort

Hugo-Junkers-Weg 5, VHS 1 Gesundheitsraum; G 14

Datum

25.05.2023

Uhrzeit

17:30 - 18:30 Uhr

Ort

Hugo-Junkers-Weg 5, VHS 1 Gesundheitsraum; G 14

Datum

01.06.2023

Uhrzeit

17:30 - 18:30 Uhr

Ort

Hugo-Junkers-Weg 5, VHS 1 Gesundheitsraum; G 14

Datum

08.06.2023

Uhrzeit

17:30 - 18:30 Uhr

Ort

Hugo-Junkers-Weg 5, VHS 1 Gesundheitsraum; G 14

Datum

15.06.2023

Uhrzeit

17:30 - 18:30 Uhr

Ort

Hugo-Junkers-Weg 5, VHS 1 Gesundheitsraum; G 14

Datum

22.06.2023

Uhrzeit

17:30 - 18:30 Uhr

Ort

Hugo-Junkers-Weg 5, VHS 1 Gesundheitsraum; G 14

Datum

29.06.2023

Uhrzeit

17:30 - 18:30 Uhr

Ort

Hugo-Junkers-Weg 5, VHS 1 Gesundheitsraum; G 14

Datum

06.07.2023

Uhrzeit

17:30 - 18:30 Uhr

Ort

Hugo-Junkers-Weg 5, VHS 1 Gesundheitsraum; G 14


Download der Kurstermine

Dozent(en)

Ramona Dolata

Kurse der:s Lehrenden

231302053 - Funktionelle Gymnastik