Bei einem Waldspaziergang durch die Velpker Schweiz genießen Sie die außergewöhnliche Landschaft und praktizieren an verschiedenen Stellen Anfänger geeignete Yoga- und Bewegungseinheiten. Sie tauchen mit allen Sinnen in die Atmosphäre des Waldes ein und lernen Entspannungstechniken, die sie auch in den Alltag übertragen können.

Info: Sportliche und wetterfeste Kleidung wird empfohlen - eine Matte wird nicht benötigt.Toiletten sowie öffentliche Parkflächen stehen Ihnen zur Verfügung.

Kurstermine

Download der Kurstermine

Dozent(en)