Kursbereiche >> Gesundheit und Ernährung

Mit unseren Angeboten können Sie Ihr körperliches, geistiges und seelisches Wohlbefinden verbessern und damit Ihre Gesundheit nachhaltig stärken sowie Ihre Leistungsfähigkeit aufrechterhalten. In den Gesundheitskursen der Volkshochschule Wolfsburg werden Entspannungstechniken, Stressmanagement und praktische Bewegungsübungen mit wissenswerten Hintergrundinformationen kombiniert. Probieren Sie sich mit allen Sinnen aus, entdecken Sie Ihre Ressourcen. Tun Sie sich und Ihrem Körper etwas Gutes - werden Sie aktiv!

Änderungen und Informationen zur Bezuschussung unserer Gesundheitskurse durch die Gesetzlichen Krankenkassen
Wir bieten Ihnen ein hochwertiges Angebot an Kursen zur Gesundheitsförderung und Prävention. Aufgrund geänderter Rahmenbedingungen der Gesetzlichen Krankenversicherungen hat sich die Bezuschussung von Gesundheitskursen geändert: Viele gesetzliche Krankenkassen arbeiten mit der Zentralen Prüfstelle Prävention zusammen. Dort können Anbieter von Gesundheitsangeboten Kurse eingeben und zertifizieren lassen und die Krankenkassen prüfen, ob der entsprechende Kurs dort gelistet ist. Erscheint der Kurs dort, ist eine Kostenbezuschussung möglich. Erscheint er dort nicht, können gesetzliche Krankenkassen eine Förderung ablehnen.

Bitte beachten Sie bei Ihrer Kurswahl: Alle Kurse an der Volkshochschule sind qualitätsgesichert. Wichtig ist uns, dass Sie mit unseren Kursen Ihre Gesundheit nachhaltig fördern.

Gesundheit und Ernährung

Mit unseren Angeboten können Sie Ihr körperliches, geistiges und seelisches Wohlbefinden verbessern und damit Ihre Gesundheit nachhaltig stärken sowie Ihre Leistungsfähigkeit aufrechterhalten. In den Gesundheitskursen der Volkshochschule Wolfsburg werden Entspannungstechniken, Stressmanagement und praktische Bewegungsübungen mit wissenswerten Hintergrundinformationen kombiniert. Probieren Sie sich mit allen Sinnen aus, entdecken Sie Ihre Ressourcen. Tun Sie sich und Ihrem Körper etwas Gutes - werden Sie aktiv!

Änderungen und Informationen zur Bezuschussung unserer Gesundheitskurse durch die Gesetzlichen Krankenkassen
Wir bieten Ihnen ein hochwertiges Angebot an Kursen zur Gesundheitsförderung und Prävention. Aufgrund geänderter Rahmenbedingungen der Gesetzlichen Krankenversicherungen hat sich die Bezuschussung von Gesundheitskursen geändert: Viele gesetzliche Krankenkassen arbeiten mit der Zentralen Prüfstelle Prävention zusammen. Dort können Anbieter von Gesundheitsangeboten Kurse eingeben und zertifizieren lassen und die Krankenkassen prüfen, ob der entsprechende Kurs dort gelistet ist. Erscheint der Kurs dort, ist eine Kostenbezuschussung möglich. Erscheint er dort nicht, können gesetzliche Krankenkassen eine Förderung ablehnen.

Bitte beachten Sie bei Ihrer Kurswahl: Alle Kurse an der Volkshochschule sind qualitätsgesichert. Wichtig ist uns, dass Sie mit unseren Kursen Ihre Gesundheit nachhaltig fördern.

Stillvorbereitung März 2024 

Beginn
Mi., 06.03.2024, 12:00 - 15:00 Uhr
Kursort
Klinikum Elternschule
Gebühr
20,00 €
Status
Es sind noch 3 Plätze frei

Lahmacun und türkische Pizza 

Beginn
Mi., 06.03.2024, 17:00 - 20:45 Uhr
Kursort
VHS 1 Lehrküche; S 15
Gebühr
30,00 €
zzgl. Lebensmittelumlage
Status
Es sind noch 2 Plätze frei

Umgang mit Stress - der Erschöpfung vorbeugen 

Beginn
Sa., 09.03.2024, 14:00 - 17:00 Uhr
Kursort
VHS 1 Gesundheitsraum; G 14
Gebühr
44,00 €
Status
Es sind noch 8 Plätze frei

Tiefer atmen - Fit im Alltag 

Beginn
Sa., 09.03.2024, 15:00 - 18:00 Uhr
Kursort
VHS 1 Veranstaltungsraum; S 01
Gebühr
22,00 €
Status
Es sind noch 10 Plätze frei

Klangmassage - Entspannung mit Klangschalen 

Beginn
Sa., 09.03.2024, 14:00 - 17:45 Uhr
Kursort
VHS 1 Gesundheitsraum; G 27
Gebühr
27,50 €
Status
Es sind noch 8 Plätze frei

Ganzheitliches Augentraining - Sehkraft stärken 

Beginn
Sa., 09.03.2024, 10:00 - 14:30 Uhr
Kursort
VHS 1 Veranstaltungsraum; S 01
Gebühr
27,50 €
Status
Es sind noch 10 Plätze frei

Yoga für den Beckenboden 

Beginn
So., 10.03.2024, 10:00 - 13:00 Uhr
Kursort
VHS 1 Gesundheitsraum; G 27
Gebühr
22,00 €
Status
Es sind noch 8 Plätze frei

Stoffwindeln 

Beginn
So., 10.03.2024, 10:00 - 12:15 Uhr
Kursort
VHS 1 Veranstaltungsraum; S 01
Gebühr
16,50 €
zzgl. 3,00 € für Informationsmaterialien
Status
Es sind noch 12 Plätze frei

Glück beginnt im Kopf 

Beginn
Mo., 11.03.2024, 19:00 - 20:30 Uhr
Kursort
Zoom Online Kursraum
Gebühr
9,00 €
Status
Es sind noch 27 Plätze frei

Gut für mich sorgen in Schwangerschaft und nach der Geburt 

Beginn
Mo., 11.03.2024, 17:00 - 19:15 Uhr
Kursort
VHS 2; S 103
Gebühr
Entgeltfrei
(um Anmeldung wird gebeten, online oder Tel.: 05361 28-3900)
Status
Es sind noch 7 Plätze frei

Das neue Zauberwort heißt - Meal prep - heißt Mahlzeiten vorbereiten 

Beginn
Di., 12.03.2024, 17:00 - 20:00 Uhr
Kursort
VHS 5; 15; Lehrküche
Gebühr
23,60 €
zzgl. Lebensmittelumlage
Status
Anmeldung auf Warteliste

Falafel und Co. 

Beginn
Di., 12.03.2024, 17:00 - 20:00 Uhr
Kursort
VHS 1 Lehrküche; S 15
Gebühr
23,60 €
zzgl. Lebensmittelumlage
Status
Es sind noch 6 Plätze frei

Flinke Tasten und volles Korn 

Beginn
Mo., 18.03.2024, 09:00 - 12:15 Uhr
Kursort
VHS 1 EDV; S 25
Gebühr
78,00 €
Status
Es sind noch 11 Plätze frei

Vegane Ostern 

Beginn
Di., 19.03.2024, 18:00 - 21:45 Uhr
Kursort
VHS 5; 15; Lehrküche
Gebühr
29,50 €
zzgl. Lebensmittelumlage
Status
Anmeldung auf Warteliste