Kursbereiche >> Gesundheit und Ernährung

Mit unseren Angeboten können Sie Ihr körperliches, geistiges und seelisches Wohlbefinden verbessern und damit Ihre Gesundheit nachhaltig stärken sowie Ihre Leistungsfähigkeit aufrechterhalten. In den Gesundheitskursen der Volkshochschule Wolfsburg werden Entspannungstechniken, Stressmanagement und praktische Bewegungsübungen mit wissenswerten Hintergrundinformationen kombiniert. Probieren Sie sich mit allen Sinnen aus, entdecken Sie Ihre Ressourcen. Tun Sie sich und Ihrem Körper etwas Gutes - werden Sie aktiv!

Änderungen und Informationen zur Bezuschussung unserer Gesundheitskurse durch die Gesetzlichen Krankenkassen
Wir bieten Ihnen ein hochwertiges Angebot an Kursen zur Gesundheitsförderung und Prävention. Aufgrund geänderter Rahmenbedingungen der Gesetzlichen Krankenversicherungen hat sich die Bezuschussung von Gesundheitskursen geändert: Viele gesetzliche Krankenkassen arbeiten mit der Zentralen Prüfstelle Prävention zusammen. Dort können Anbieter von Gesundheitsangeboten Kurse eingeben und zertifizieren lassen und die Krankenkassen prüfen, ob der entsprechende Kurs dort gelistet ist. Erscheint der Kurs dort, ist eine Kostenbezuschussung möglich. Erscheint er dort nicht, können gesetzliche Krankenkassen eine Förderung ablehnen.

Bitte beachten Sie bei Ihrer Kurswahl: Alle Kurse an der Volkshochschule sind qualitätsgesichert. Wichtig ist uns, dass Sie mit unseren Kursen Ihre Gesundheit nachhaltig fördern.

Gesundheit und Ernährung

Mit unseren Angeboten können Sie Ihr körperliches, geistiges und seelisches Wohlbefinden verbessern und damit Ihre Gesundheit nachhaltig stärken sowie Ihre Leistungsfähigkeit aufrechterhalten. In den Gesundheitskursen der Volkshochschule Wolfsburg werden Entspannungstechniken, Stressmanagement und praktische Bewegungsübungen mit wissenswerten Hintergrundinformationen kombiniert. Probieren Sie sich mit allen Sinnen aus, entdecken Sie Ihre Ressourcen. Tun Sie sich und Ihrem Körper etwas Gutes - werden Sie aktiv!

Änderungen und Informationen zur Bezuschussung unserer Gesundheitskurse durch die Gesetzlichen Krankenkassen
Wir bieten Ihnen ein hochwertiges Angebot an Kursen zur Gesundheitsförderung und Prävention. Aufgrund geänderter Rahmenbedingungen der Gesetzlichen Krankenversicherungen hat sich die Bezuschussung von Gesundheitskursen geändert: Viele gesetzliche Krankenkassen arbeiten mit der Zentralen Prüfstelle Prävention zusammen. Dort können Anbieter von Gesundheitsangeboten Kurse eingeben und zertifizieren lassen und die Krankenkassen prüfen, ob der entsprechende Kurs dort gelistet ist. Erscheint der Kurs dort, ist eine Kostenbezuschussung möglich. Erscheint er dort nicht, können gesetzliche Krankenkassen eine Förderung ablehnen.

Bitte beachten Sie bei Ihrer Kurswahl: Alle Kurse an der Volkshochschule sind qualitätsgesichert. Wichtig ist uns, dass Sie mit unseren Kursen Ihre Gesundheit nachhaltig fördern.

Japanisch Kochen von Ramen bis Sushi 

Beginn
Mo., 19.06.2023, 17:00 - 20:00 Uhr
Kursort
VHS 5; 15; Lehrküche
Gebühr
23,20 €
zzgl. Lebensmittelumlage
Status
Anmeldung auf Warteliste

Außergewöhnliche Grillbeilagen vegetarisch und vegan 

Beginn
Di., 20.06.2023, 17:00 - 20:00 Uhr
Kursort
VHS 5; 15; Lehrküche
Gebühr
23,20 €
zzgl. Lebensmittelumlage
Status
Anmeldung auf Warteliste

Junges Gemüse 

Beginn
Do., 22.06.2023, 17:00 - 20:00 Uhr
Kursort
VHS 5; 15; Lehrküche
Gebühr
23,20 €
zzgl. Lebensmittelumlage
Status
Es sind noch 2 Plätze frei

Yoga für Schultern und Nacken 

Beginn
Fr., 23.06.2023, 17:00 - 20:00 Uhr
Kursort
VHS 1 Gesundheitsraum; G 14
Gebühr
22,60 €
Status
Es sind noch 3 Plätze frei

Vegetarische Sommerküche 

Beginn
So., 25.06.2023, 17:00 - 20:00 Uhr
Kursort
VHS 5; 15; Lehrküche
Gebühr
23,20 €
zzgl. Lebensmittelumlage
Status
Anmeldung auf Warteliste

Fit am Arbeitsplatz - eigene Ressourcen stärken, neue Kraftquellen entdecken 

Beginn
Mo., 26.06.2023, 08:30 - 13:30 Uhr
Kursort
VHS 1 Veranstaltungsraum; S 01
Gebühr
160,00 €
inklusive 4,00 € Materialkosten
Status
Anmeldung auf Warteliste

Hot Summer -Coole Drinks und eiskalte Kreationen 

Beginn
Di., 27.06.2023, 17:00 - 20:00 Uhr
Kursort
VHS 5; 15; Lehrküche
Gebühr
23,20 €
zzgl. Lebensmittelumlage
Status
Es sind noch 4 Plätze frei

Tapas, Antipasti und Co. 

Beginn
Do., 29.06.2023, 17:00 - 20:00 Uhr
Kursort
VHS 5; 15; Lehrküche
Gebühr
23,20 €
zzgl. Lebensmittelumlage
Status
Anmeldung auf Warteliste

Erste Hilfe am Kind 

Beginn
Sa., 08.07.2023, 10:00 - 14:45 Uhr
Kursort
DRK; Walter-Flex-Weg 10
Gebühr
47,00 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

Das (perfekte) Kids-Dinner 

Beginn
Mo., 10.07.2023, 09:00 - 13:30 Uhr
Kursort
VHS 1 Lehrküche; S 15
Gebühr
21,60 €
zzgl. Lebensmittelumlage
Status
Es sind noch 4 Plätze frei

Flinke Tasten und volles Korn 

Beginn
Mo., 10.07.2023, 09:00 - 12:15 Uhr
Kursort
VHS 1 EDV; S 25
Gebühr
78,00 €
Status
Es sind noch 10 Plätze frei

Komm mal runter! Ganzheitliches Stressmanagement für Beruf und Alltag 

Beginn
Mo., 28.08.2023, 08:30 - 15:45 Uhr
Kursort
VHS 1 Gesundheitsraum; G 27
Gebühr
212,00 €
zzgl. 5,00 € Materialkosten
Status
Es sind noch 10 Plätze frei

Mentaltraining - als Gesundheitsprävention für den beruflichen Alltag 

Beginn
Mo., 25.09.2023, 09:00 - 16:30 Uhr
Kursort
VHS 1 Veranstaltungsraum; S 01
Gebühr
208,00 €
Status
Es sind noch 10 Plätze frei

Resilienztraining und Stressreduktion für Beruf und Alltag 

Beginn
So., 08.10.2023, 19:00 - 21:00 Uhr
Kursort
vor Ort
Gebühr
464,00 €
zzgl. Kosten für Unterkunft, Verpflegung
zzgl. 8,00 € Materialkosten, vor Ort in bar bei der Lehrenden zu entrichten
Status
Es sind noch 9 Plätze frei