Gesundheit und Ernährung

Qigong, Reset - die kleinen Auszeiten im Alltag nutzen


Kursnummer 182301306
Veranstaltungsart Tagesseminar
Beginn Sa., 19.01.2019, 13:30 - 17:15 Uhr  
Kursgebühr 22,50 €
Dauer 1 Termin
5 Unterrichtsstunden
Unterrichtseinheiten 5
Kursleitung Bärbel Nürnberger
Bemerkungen Bitte tragen Sie bequeme Kleidung, bringen Sie Stopper-Socken, Wolldecke, ein kleines Kissen, einen kleinen Snack und etwas zu Trinken mit.
Dokumente Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.
Kursort
VHS 1 Gesundheitsraum; G 27
Hugo-Junkers-Weg 5, 38440 Wolfsburg
In diesem Kurs erlernen Sie kompakte, in sich abgeschlossene, weniger bekannte Qigong-Übungen, die Sie im Alltag mit wenig Zeitaufwand fast überall praktizieren können.
Diese kleinen Auszeiten tragen dazu bei, dass Sie sich vitaler fühlen, neue Energie bekommen und über eine bessere Konzentrationsfähigkeit verfügen. Qigong ist eine wunderbare Methode, um zu entspannen und um eine gute geistige und körperliche Beweglichkeit zu erlangen oder zu bewahren. Eine Selbstmassage von Akupressurpunkten und eine geführte Meditation runden den Kurs ab.




Datum
19.01.2019
Uhrzeit
13:30 - 17:15 Uhr
Ort
Hugo-Junkers-Weg 5, VHS 1 Gesundheitsraum; G 27
Status*


*Status: Leer = Normaler Kurstag | A = Ausfall | I = Informationsveranstaltung | P = Prüfung | Z = Zusatztag

Stadt Wolfsburg | Bildungshaus

Volkshochschule Wolfsburg
Hugo-Junkers-Weg 5 | 38440 Wolfsburg

Anmeldung
Fon +49 (0)5361 89390-40
Fax +49 (0)5361 89390-15
E-Mail: info(at)vhs-wolfsburg(dot)de

Öffnungszeiten  
Montag 08:00 - 16:00 Uhr
Dienstag 08:00 - 18:00 Uhr
Mittwoch 08:00 - 13:00 Uhr
Donnerstag 08:00 - 16:00 Uhr
Freitag 08:00 - 13:00 Uhr