Gesundheit und Ernährung

Prüfung - nervös, Blackout? Einzelcoaching


Kursnummer 182300020
Veranstaltungsart Kurs
Beginn Mi., 01.08.2018, - Uhr  
Kursgebühr 155,00 € zzgl. ca. 3,00 € Materialkosten + (ggf. 50,00 € für einen Nachbesprechungstermin, wenn gewünscht)
Dauer 2 Termine
4 Unterrichtsstunden
Unterrichtseinheiten 4
Kursleitung Anke Rusch
Bemerkungen Termin auf Anfrage unter folgender Telefonnummern 05361 89390 30.
Die Beratung besteht aus mindestens zwei 90 minütigen Gesprächen.
Bitte mitbringen: Schreibmaterial, zzgl. 3,00 € Materialkosten, diese sind zu Beginn bei der Kursleitenden in bar zu entrichten.
Dokumente Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.
Kursort Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar.
Dieses Angebot richtet sich an alle, die vor sowie in einer Lern- und Prüfungssituation stehen. Lernen Sie Ihre Stresssymptome zu mindern und die Anspannung positiv zu nutzen.
Sie bekommen die Möglichkeit eigene negative Gedankenstrukturen aufzudecken und lernen diese positiv zu verändern. Ganzheitliches Stress- und Selbstmanagement sowie Entspannungstechniken und Atemschulung führen zu einem Gleichgewicht zwischen Anspannung und Gelassenheit. Sie werden sicherer im Umgang mit dieser herausfordernden Situation und lernen Ihrem Können und Ihren Fähigkeiten zu vertrauen.

Die Beratung besteht aus zwei 90 minütigen Gesprächen Materialkosten 3,00 €.
Nach 3 - 4 Wochen ist ein Nachbesprechungstermin a 60 Minuten empfehlenswert (das zusätzliche Entgelt für die Nachbesprechung beträgt 50,00 €).

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Stadt Wolfsburg | Bildungshaus

Volkshochschule Wolfsburg
Hugo-Junkers-Weg 5 | 38440 Wolfsburg

Anmeldung
Fon +49 (0)5361 89390-40
Fax +49 (0)5361 89390-15
E-Mail: info(at)vhs-wolfsburg(dot)de

Öffnungszeiten  
Montag 08:00 - 16:00 Uhr
Dienstag 08:00 - 18:00 Uhr
Mittwoch 08:00 - 13:00 Uhr
Donnerstag 08:00 - 16:00 Uhr
Freitag 08:00 - 13:00 Uhr