Gesundheit und Ernährung

Präventives Ganzkörpertraining Fit durch den Winter


Kursnummer 202302046
Veranstaltungsart Kurs
Beginn Di., 06.10.2020, 17:00 - 18:00 Uhr  
Kursgebühr 52,80 €
Dauer 9 Termine
12 Unterrichtsstunden
Unterrichtseinheiten 12
Kursleitung Kristin Kugler
Bemerkungen Bitte mitbringen: Sportschuhe, Handtuch und Getränk
Dokumente Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.
Kursort
Dieser Kurs bietet ein abwechslungsreiches und intensives Intervalltraining für Einsteiger und Fortgeschrittene. Es werden Kleingeräte genutzt oder mit dem eigenen Körpergewicht gearbeitet. Die Kräftigung der Muskeln und die Verbesserung der Körperstabilität stehen im Fokus. Durch zusätzliche Cardio-Elemente regen wir den Stoffwechsel an und schaffen somit ein optimales Workout für den ganzen Körper.




Datum
06.10.2020
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Hugo-Junkers-Weg 5, VHS 1 Gesundheitsraum; G 14
Status*
Datum
13.10.2020
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Hugo-Junkers-Weg 5, VHS 1 Gesundheitsraum; G 14
Status*
Datum
20.10.2020
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Hugo-Junkers-Weg 5, VHS 1 Gesundheitsraum; G 14
Status*
Datum
27.10.2020
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Hugo-Junkers-Weg 5, VHS 1 Gesundheitsraum; G 14
Status*
Datum
03.11.2020
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Hugo-Junkers-Weg 5, VHS 1 Gesundheitsraum; G 14
Status*
Datum
10.11.2020
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Hugo-Junkers-Weg 5, VHS 1 Gesundheitsraum; G 14
Status*
Datum
17.11.2020
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Hugo-Junkers-Weg 5, VHS 1 Gesundheitsraum; G 14
Status*
Datum
24.11.2020
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Hugo-Junkers-Weg 5, VHS 1 Gesundheitsraum; G 14
Status*
Datum
01.12.2020
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Hugo-Junkers-Weg 5, VHS 1 Gesundheitsraum; G 14
Status*


*Status: Leer = Normaler Kurstag | A = Ausfall | I = Informationsveranstaltung | P = Prüfung | Z = Zusatztag

Stadt Wolfsburg | Bildungshaus

Volkshochschule Wolfsburg
Hugo-Junkers-Weg 5 | 38440 Wolfsburg

Anmeldung
Fon +49 (0)5361 89390-40
Fax +49 (0)5361 89390-15
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Öffnungszeiten  
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Dienstag 09:00 - 18:00 Uhr
Mittwoch 09:00 - 13:00 Uhr
Donnerstag 09:00 - 14:00 Uhr
Freitag 09:00 - 13:00 Uhr