Gesundheit und Ernährung

Präventives Ganzkörpertraining Fit in den Frühling


Kursnummer 201302045
Veranstaltungsart Kurs
Beginn Di., 28.01.2020, 17:00 - 18:00 Uhr  
Kursgebühr 46,80 €
Dauer 9 Termine
12 Unterrichtsstunden
Unterrichtseinheiten 12
Kursleitung Kristin Kugler
Bemerkungen Bitte mitbringen: Sportschuhe, Handtuch und Getränk
Dokumente Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.
Kursort
Dieser Kurs bietet ein abwechslungsreiches und intensives Intervalltraining für Einsteiger und Fortgeschrittene. Es werden Kleingeräte genutzt oder mit dem eigenen Körpergewicht gearbeitet. Die Kräftigung der Muskeln und die Verbesserung der Körperstabilität stehen im Fokus. Durch zusätzliche Cardio-Elemente regen wir den Stoffwechsel an und schaffen somit ein optimales Workout für den ganzen Körper.




Datum
28.01.2020
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Hugo-Junkers-Weg 5, VHS 1 Gesundheitsraum; G 14
Status*
Datum
04.02.2020
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Hugo-Junkers-Weg 5, VHS 1 Gesundheitsraum; G 14
Status*
Datum
11.02.2020
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Hugo-Junkers-Weg 5, VHS 1 Gesundheitsraum; G 14
Status*
Datum
18.02.2020
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Hugo-Junkers-Weg 5, VHS 1 Gesundheitsraum; G 14
Status*
Datum
25.02.2020
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Hugo-Junkers-Weg 5, VHS 1 Gesundheitsraum; G 14
Status*
Datum
03.03.2020
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Hugo-Junkers-Weg 5, VHS 1 Gesundheitsraum; G 14
Status*
Datum
10.03.2020
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Hugo-Junkers-Weg 5, VHS 1 Gesundheitsraum; G 14
Status*
Datum
17.03.2020
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Hugo-Junkers-Weg 5, VHS 1 Gesundheitsraum; G 14
Status*
Datum
24.03.2020
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Hugo-Junkers-Weg 5, VHS 1 Gesundheitsraum; G 14
Status*


*Status: Leer = Normaler Kurstag | A = Ausfall | I = Informationsveranstaltung | P = Prüfung | Z = Zusatztag

Stadt Wolfsburg | Bildungshaus

Volkshochschule Wolfsburg
Hugo-Junkers-Weg 5 | 38440 Wolfsburg

Anmeldung
Fon +49 (0)5361 89390-40
Fax +49 (0)5361 89390-15
E-Mail: info(at)vhs-wolfsburg(dot)de

Öffnungszeiten  
Montag 09:00 - 14:00 Uhr
Dienstag 09:00 - 18:00 Uhr
Mittwoch 09:00 - 13:00 Uhr
Donnerstag 09:00 - 14:00 Uhr
Freitag 09:00 - 13:00 Uhr