Gesundheit und Ernährung / Kursdetails
Hatha Yoga
| Kursnummer | 211301119 |
| Veranstaltungsart | interne Raumreservierung |
| Beginn | Di., 04.05.2021, 10:00 - 11:30 Uhr |
| Kursgebühr | 110,40 € |
| Dauer | 12 Termine 24 Unterrichtsstunden |
| Unterrichtseinheiten | 24 |
| Kursleitung |
Monika Schmidt
|
| Bemerkungen | Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, warme Socken, Decke und Getränk |
| Dokumente | Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden. |
| Kursort |
VHS 1, G 14
Hugo-Junkers-Weg 5, 38440 Wolfsburg |
Hatha-Yoga fördert das Fließen und Vermehren der Lebensenergie. Die Verbindung von Bewegung, Konzentration, bewusster Atemführung in den Körperhaltungen (Asanas) und Entspannungstechniken ermöglicht es, uns selbst besser kennenzulernen und wahrzunehmen. Die Körperhaltung wird entspannt, Muskulatur und Gelenke werden gestärkt, die Durchblutung gefördert und die Beweglichkeit der Wirbelsäule verbessert. Yoga stärkt die Konzentrationsfähigkeit, innere Ruhe, Entspannung und Gelassenheit stellen sich immer mehr ein. Die Gesundheit kann gefördert oder erhalten werden.
Datum
16.02.2021
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Hugo-Junkers-Weg 5,
VHS 1 Gesundheitsraum; G 14
Status*
A
Datum
23.02.2021
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Hugo-Junkers-Weg 5,
VHS 1 Gesundheitsraum; G 14
Status*
A
Datum
02.03.2021
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Hugo-Junkers-Weg 5,
VHS 1 Gesundheitsraum; G 14
Status*
A
Datum
09.03.2021
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Hugo-Junkers-Weg 5,
VHS 1 Gesundheitsraum; G 14
Status*
A
Datum
16.03.2021
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Hugo-Junkers-Weg 5,
VHS 1 Gesundheitsraum; G 14
Status*
A
Datum
23.03.2021
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Hugo-Junkers-Weg 5,
VHS 1 Gesundheitsraum; G 14
Status*
A
Datum
13.04.2021
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Hugo-Junkers-Weg 5,
VHS 1 Gesundheitsraum; G 14
Status*
A
Datum
20.04.2021
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Hugo-Junkers-Weg 5,
VHS 1 Gesundheitsraum; G 14
Status*
A
Datum
27.04.2021
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Hugo-Junkers-Weg 5,
VHS 1 Gesundheitsraum; G 14
Status*
A
Datum
04.05.2021
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Hugo-Junkers-Weg 5,
VHS 1 Gesundheitsraum; G 14
Status*
