Gesundheit und Ernährung

Hatha Yoga


Kursnummer 191301124
Veranstaltungsart Kurs
Beginn Mo., 18.02.2019, 18:15 - 19:45 Uhr  
Kursgebühr 100,80 €
Dauer 12 Termine
24 Unterrichtsstunden
Unterrichtseinheiten 24
Kursleitung Anke Rusch
Bemerkungen Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Socken, Decke, Kissen und Getränk.
Dokumente Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.
Kursort
VHS 1 Gesundheitsraum; G 27
Hugo-Junkers-Weg 5, 38440 Wolfsburg
Hatha-Yoga fördert das Fließen und Vermehren der Lebensenergie. Die Verbindung von Bewegung, Konzentration, bewusster Atemführung in den Körperhaltungen (Asanas) und Entspannungstechniken ermöglicht es, uns selbst besser kennenzulernen und wahrzunehmen. Die Körperhaltung wird entspannt, Muskulatur und Gelenke werden gestärkt, die Durchblutung gefördert und die Beweglichkeit der Wirbelsäule verbessert. Yoga stärkt die Konzentrationsfähigkeit, sorgt für innere Ruhe und Entspannung. Gelassenheit stellt sich immer mehr ein. Hatha-Yoga fördert und erhält unsere Gesundheit.

Gerne können Sie dieses Kursangebot flexibel buchen. Auf diese Weise erhalten Sie die Möglichkeit die Kurse 191301120, 191301121, 191301122 und 191301123 flexibel, z. B. schichtbegleitend, zu besuchen.
Es steht nur eine begrenzte Anzahl an flexiblen Kursplätzen zur Verfügung, eine Anmeldung ist ausschließlich telefonisch oder persönlich möglich. Bei den Flexi-Kursen wird zzgl. zum Entgelt ein Flexi-Zuschlag in Höhe von 10% des Kursentgelts erhoben.
Für Rückfragen stehen wir Ihnen unter der Tel. 05361 89390 40 zur Verfügung.

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Datum
18.02.2019
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Hugo-Junkers-Weg 5, VHS 1 Gesundheitsraum; G 27
Status*
Datum
25.02.2019
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Hugo-Junkers-Weg 5, VHS 1 Gesundheitsraum; G 27
Status*
Datum
04.03.2019
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Hugo-Junkers-Weg 5, VHS 1 Gesundheitsraum; G 27
Status*
Datum
11.03.2019
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Hugo-Junkers-Weg 5, VHS 1 Gesundheitsraum; G 27
Status*
Datum
18.03.2019
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Hugo-Junkers-Weg 5, VHS 1 Gesundheitsraum; G 27
Status*
Datum
25.03.2019
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Hugo-Junkers-Weg 5, VHS 1 Gesundheitsraum; G 27
Status*
Datum
01.04.2019
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Hugo-Junkers-Weg 5, VHS 1 Gesundheitsraum; G 27
Status*
Datum
29.04.2019
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Hugo-Junkers-Weg 5, VHS 1 Gesundheitsraum; G 27
Status*
Datum
06.05.2019
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Hugo-Junkers-Weg 5, VHS 1 Gesundheitsraum; G 27
Status*
Datum
13.05.2019
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Hugo-Junkers-Weg 5, VHS 1 Gesundheitsraum; G 27
Status*

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*Status: Leer = Normaler Kurstag | A = Ausfall | I = Informationsveranstaltung | P = Prüfung | Z = Zusatztag

Stadt Wolfsburg | Bildungshaus

Volkshochschule Wolfsburg
Hugo-Junkers-Weg 5 | 38440 Wolfsburg

Anmeldung
Fon +49 (0)5361 89390-40
Fax +49 (0)5361 89390-15
E-Mail: info(at)vhs-wolfsburg(dot)de

Öffnungszeiten  
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Dienstag 09:00 - 18:00 Uhr
Mittwoch 09:00 - 13:00 Uhr
Donnerstag 09:00 - 14:00 Uhr
Freitag 09:00 - 13:00 Uhr