Gesundheit und Ernährung

Hatha Yoga


Kursnummer 191301122
Veranstaltungsart Kurs
Beginn Mo., 11.02.2019, 16:30 - 18:00 Uhr  
Kursgebühr 67,20 €
Dauer 8 Termine
16 Unterrichtsstunden
Unterrichtseinheiten 16
Kursleitung Anke Rusch
Bemerkungen Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Socken, Decke, Kissen und Getränk.
Dokumente Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.
Kursort
VHS 1 Gesundheitsraum; G 27
Hugo-Junkers-Weg 5, 38440 Wolfsburg
Hatha-Yoga fördert das Fließen und Vermehren der Lebensenergie. Die Verbindung von Bewegung, Konzentration, bewusster Atemführung in den Körperhaltungen (Asanas) und Entspannungstechniken ermöglicht es, uns selbst besser kennenzulernen und wahrzunehmen. Die Körperhaltung wird entspannt, Muskulatur und Gelenke werden gestärkt, die Durchblutung gefördert und die Beweglichkeit der Wirbelsäule verbessert. Yoga stärkt die Konzentrationsfähigkeit, innere Ruhe, Entspannung und Gelassenheit stellen sich immer mehr ein. Die Gesundheit kann gefördert oder erhalten werden.

Gerne können Sie dieses Kursangebot flexibel buchen. Auf diese Weise erhalten Sie die Möglichkeit die Kurse 191301120, 191301121, 191301122 und 191301123 flexibel, z. B. schichtbegleitend, zu besuchen.
Es steht nur eine begrenzte Anzahl an flexiblen Kursplätzen zur Verfügung, eine Anmeldung ist ausschließlich telefonisch oder persönlich möglich. Bei den Flexi-Kursen wird zzgl. zum Entgelt ein Flexi-Zuschlag in Höhe von 10% des Kursentgelts erhoben.
Für Rückfragen stehen wir Ihnen unter der Tel. 05361 89390 40 zur Verfügung.

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Datum
11.02.2019
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Hugo-Junkers-Weg 5, VHS 1 Gesundheitsraum; G 27
Status*
Datum
18.02.2019
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Hugo-Junkers-Weg 5, VHS 1 Gesundheitsraum; G 27
Status*
Datum
25.02.2019
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Hugo-Junkers-Weg 5, VHS 1 Gesundheitsraum; G 27
Status*
Datum
04.03.2019
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Hugo-Junkers-Weg 5, VHS 1 Gesundheitsraum; G 27
Status*
Datum
11.03.2019
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Hugo-Junkers-Weg 5, VHS 1 Gesundheitsraum; G 27
Status*
Datum
18.03.2019
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Hugo-Junkers-Weg 5, VHS 1 Gesundheitsraum; G 27
Status*
Datum
25.03.2019
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Hugo-Junkers-Weg 5, VHS 1 Gesundheitsraum; G 27
Status*
Datum
01.04.2019
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Hugo-Junkers-Weg 5, VHS 1 Gesundheitsraum; G 27
Status*


*Status: Leer = Normaler Kurstag | A = Ausfall | I = Informationsveranstaltung | P = Prüfung | Z = Zusatztag

Stadt Wolfsburg | Bildungshaus

Volkshochschule Wolfsburg
Hugo-Junkers-Weg 5 | 38440 Wolfsburg

Anmeldung
Fon +49 (0)5361 89390-40
Fax +49 (0)5361 89390-15
E-Mail: info(at)vhs-wolfsburg(dot)de

Öffnungszeiten  
Montag 08:00 - 16:00 Uhr
Dienstag 08:00 - 18:00 Uhr
Mittwoch 08:00 - 13:00 Uhr
Donnerstag 08:00 - 16:00 Uhr
Freitag 08:00 - 13:00 Uhr