Gesundheit und Ernährung

Atemzentrierte Körper- und Bewegungsarbeit


Kursnummer 191301055
Veranstaltungsart Kurs
Beginn Do., 25.04.2019, 18:30 - 19:45 Uhr  
Kursgebühr 32,00 €
Dauer 5 Termine
8,33 Unterrichtsstunden
Unterrichtseinheiten 8,33
Kursleitung Nadine Mathes
Bemerkungen Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Decke, dicke rutschfeste Socken. Getränk
Dokumente Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.
Kursort
Unser Atem begleitet uns von Beginn bis zum Ende unseres Lebens. Stetig spiegelt er uns unser momentanes Befinden wie Freude, Entspannung, Vertrauen aber auch Stress, Wut und Niedergeschlagenheit wider. Somit ist der Atem Ausdruck unseres Lebens.
Mit gezielten, einfachen Übungen gelingt es einen freien Atem zu fördern. Das stärkt unsere körperlich - seelische Gesundheit, mobilisiert unsere Selbstheilungskräfte und löst blockierte Energien. So werden stressbeladene Situationen leichter gemeistert, Gelassenheit und Ruhe kehren zurück, und die Sinneswahrnehmung wird geschult.




Datum
25.04.2019
Uhrzeit
18:30 - 19:45 Uhr
Ort
Hugo-Junkers-Weg 5, VHS 1 Gesundheitsraum; G 14
Status*
Datum
02.05.2019
Uhrzeit
18:30 - 19:45 Uhr
Ort
Hugo-Junkers-Weg 5, VHS 1 Gesundheitsraum; G 14
Status*
Datum
09.05.2019
Uhrzeit
18:30 - 19:45 Uhr
Ort
Hugo-Junkers-Weg 5, VHS 1 Gesundheitsraum; G 14
Status*
Datum
16.05.2019
Uhrzeit
18:30 - 19:45 Uhr
Ort
Hugo-Junkers-Weg 5, VHS 1 Gesundheitsraum; G 14
Status*
Datum
23.05.2019
Uhrzeit
18:30 - 19:45 Uhr
Ort
Hugo-Junkers-Weg 5, VHS 1 Gesundheitsraum; G 14
Status*


*Status: Leer = Normaler Kurstag | A = Ausfall | I = Informationsveranstaltung | P = Prüfung | Z = Zusatztag

Stadt Wolfsburg | Bildungshaus

Volkshochschule Wolfsburg
Hugo-Junkers-Weg 5 | 38440 Wolfsburg

Anmeldung
Fon +49 (0)5361 89390-40
Fax +49 (0)5361 89390-15
E-Mail: info(at)vhs-wolfsburg(dot)de

Öffnungszeiten  
Montag 09:00 - 14:00 Uhr
Dienstag 09:00 - 18:00 Uhr
Mittwoch 09:00 - 13:00 Uhr
Donnerstag 09:00 - 14:00 Uhr
Freitag 09:00 - 13:00 Uhr