In unserer Hochdruck-Leistungsgesellschaft leiden über 60% der Beschäftigten unter zunehmendem Stress, was zu Überforderung bis hin zu psychosomatischen und körperlichen Krankheiten und Burn-out führen kann und ein wachsendes Problem ist.
Es braucht individuell eine ausgereifte Kunst, die 4 Lebensbereiche Arbeit / Freizeitinteressen / Familie / Besinnung in eine gute Balance zu bringen, bei der nichts dauerhaft zu kurz kommt. Neben der Analyse a) unserer gesellschaftlichen Arbeits- und Lebensbedingungen und b) der individuellen Gestaltungs- und Gewichtungsmöglichkeiten darin, können die Teilnehmenden in diesem Bildungsurlaub ihr individuelles Programm einer möglichst ausgewogenen Lebenskunst entwickeln - inklusive Entspannungs-, Konzentrations- und Zeitmanagement-Techniken.
08.05.2023
09:00 - 16:00 Uhr
Hugo-Junkers-Weg 5, VHS 1 Veranstaltungsraum; S 01
09.05.2023
09:00 - 16:00 Uhr
Hugo-Junkers-Weg 5, VHS 1 Veranstaltungsraum; S 01
10.05.2023
09:00 - 16:00 Uhr
Hugo-Junkers-Weg 5, VHS 1 Veranstaltungsraum; S 01
11.05.2023
09:00 - 16:00 Uhr
Hugo-Junkers-Weg 5, VHS 1 Veranstaltungsraum; S 01
12.05.2023
09:00 - 16:00 Uhr
Hugo-Junkers-Weg 5, VHS 1 Veranstaltungsraum; S 01