Kursdetails fast ausgebucht
Kursnummer 172301029
Titel Yoga für Schulter und Nacken
Info Yoga hilft, eine verspannte Schulter- und Nackenregion zu entkrampfen, zu entspannen und zu stärken. Die beteiligten Gelenke werden beweglicher. Spezielle Yogaübungen sowie ein kleiner Theorieanteil zur Schulter- und Nackengesundheit und eine anschließende Yogastunde mit besonderer Achtsamkeit auf entspannte Schultern-/Nackenpartie. Regelmäßiges Üben im Alltag kann Verspannungen entgegenwirken. Dieser Kurs ist für Frauen und Männer geeignet, unabhängig von Alter und Fitnesszustand.
Veranstaltungsort VHS 1 Gesundheitsraum; G 14
Termin So. 19.11.2017
Veranstaltungstage So
Dauer 1 Termin
Uhrzeit 10:00 - 13:45
Unterrichtseinheit (à 45 min) 5
Kosten 20,00 EUR
Maximale Teilnehmerzahl 12
Material Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Decke, kleines Kissen, warme Socken, Getränk
Dozent(en)
Kursort(e)
Gesundheitsraum G 14 (Bild 1)

VHS 1 Gesundheitsraum; G 14
Hugo-Junkers-Weg 5
38440 Wolfsburg

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Termine
Datum Uhrzeit Ort
So. 19.11.2017 10:00 - 13:45 Uhr VHS 1 Gesundheitsraum; G 14

 


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