Kursdetails Anmeldung möglich
Kursnummer 171301009
Titel Stressmanagement - Dem Stress auf der Spur
Info In diesem Bildungsurlaub beschäftigen Sie sich mit Ihren persönlichen Stressfaktoren und lernen Methoden kennen, mit denen Sie Stress reduzieren können, kurzfristig und langfristig. Sie lernen etwas über persönliche Stressverstärker und bekommen Gelegenheit, Ihre individuellen Lösungen zu erarbeiten. Es werden mehrere Entspannungsmethoden vorgestellt und durchgeführt.
Veranstaltungsort VHS 1 Gesundheitsraum; G 27
Zeitraum Mo. 24.07.2017 - Do. 27.07.2017
Veranstaltungstage Mo, Di, Mi, Do
Dauer 4 Termine
Uhrzeit 08:30 - 13:15
Unterrichtseinheit (à 45 min) 24
Kosten 84,00 EUR
Maximale Teilnehmerzahl 14
Material Bitte mitbringen: Sportkleidung, Turnschuhe, Decke, Kissen, Handtuch, Verpflegung, Getränk, Schreibmaterial
Dozent(en)
Kursort(e)
Gesundheitsraum  G 27 (Bild 1)

VHS 1 Gesundheitsraum; G 27
Hugo-Junkers-Weg 5
38440 Wolfsburg

Seminarraum 31 (Bild 1)

VHS 1; S 31
Hugo-Junkers-Weg 5
38440 Wolfsburg

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Termine
Datum Uhrzeit Ort
Mo. 24.07.2017 08:30 - 13:15 Uhr VHS 1 Gesundheitsraum; G 27
Mo. 24.07.2017 08:30 - 13:15 Uhr VHS 1; S 31
Di. 25.07.2017 08:30 - 13:15 Uhr VHS 1 Gesundheitsraum; G 27
Di. 25.07.2017 08:30 - 13:15 Uhr VHS 1; S 31
Mi. 26.07.2017 08:30 - 13:15 Uhr VHS 1 Gesundheitsraum; G 27
Do. 27.07.2017 08:30 - 13:15 Uhr VHS 1 Gesundheitsraum; G 27

 


*alle Angaben ohne Gewähr!